তিনি সামান্য নারিকেল তেলের সাথে পানি মিশিয়ে একটি স্প্রে বোতলে ভরে রাখেন। চুল সেট করার সময় এটি ব্যবহার করেন। শোভিতার মতে, শুধু পানি দিলে চুল রুক্ষ হয়ে যায়, কিন্তু তেলের এই মিশ্রণটি চুলকে সুন্দরভাবে সেট রাখতে ও আর্দ্রতা বজায় রাখতে দারুণ কার্যকর।
নারিকেল তেল মাখলে স্নায়ু শান্ত হয় এবং মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে আরাম পাওয়া যায় বলেও জানান তিনি।
অভিনেত্রীর রূপরুটিনে বিশেষ জায়গা জুড়ে রয়েছে ঘি। প্রতিদিন সকালে নিয়ম করে ঠোঁটে ঘি লাগান তিনি। ঘিয়ে থাকা প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন ‘এ’ ঠোঁট ও ত্বকের প্রাকৃতিক ব্যারিয়ার মেরামত করতে সাহায্য করে। এ ছাড়া ত্বকের যেকোনো সমস্যায় তিনি চোখ বন্ধ করে নারিকেল তেলের ওপর ভরসা করেন।
প্রাকৃতিক উপাদান উপকারী হলেও বিশেষজ্ঞরা কিছু বিষয়ে সচেতন থাকার পরামর্শ দিয়েছেন:
নারিকেল তেল চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ালেও হরমোনের সমস্যা বা পুষ্টির অভাবজনিত চুল পড়া রোধ করতে পারে না।
ত্বকের জেল্লা কেবল পানি খাওয়ার ওপর নয়, বরং পর্যাপ্ত ঘুম, রোদ থেকে সুরক্ষা এবং সুষম পুষ্টির ওপর নির্ভর করে।
অনেকের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট তেল ব্যবহারে অ্যালার্জি বা কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস হতে পারে। বিশেষ করে যাদের ফাঙ্গাল অ্যাকনে বা খুশকি রয়েছে, তাদের চুলে তেল ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
শোভিতা ধূলিপালার এই সাধারণ কিন্তু কার্যকর জীবনযাত্রা প্রমাণ করে যে, সঠিক নিয়ম আর প্রাকৃতিক উপাদানেই লুকিয়ে আছে প্রকৃত সৌন্দর্য।
